Pomjeannais Tennis de Table : site officiel du club de tennis de table de LA POMMERAYE - clubeo

SEANCE FITPING

21 novembre 2017 - 17:10

Cette année notre effectif dans le groupe Fitping s'est étoffé puisque nous sommes passés de 17 à 22 licenciées. Il faut croire que cette discipline plaît aux femmes qui s'adresse à toute catégorie d'âge.

Les séances sont animées par notre entraîneur diplômé Jérémy Brache et sont très variées, rythmées au son de la musique. Nous alternons :

- travail à la table : précisions, déplacements, agilité avec la raquette et la balle..  

- renforcement musculaire et cardio

- étirements et relaxation en fin de séance

Tous cela dans une bonne humeur. 

Vous pouvez consulter l'album photos sur notre site montrant quelques ateliers

Véro

 

 

Commentaires

Stages de Printemps et 11 autres environ 8 heures
D4 G Laurent et 9 autres environ 9 heures
Samuel GASNIER et 2 autres environ 9 heures
Reprise Entraînements dirigés environ 10 heures
tournoi de doubles vendredi 26 octobre 2018 environ 20 heures
Bruno VITOUR et 9 autres 4 jours
Benjamin Pelletier a commenté Tournoi la Romagne 5 jours
Open Anjou Ping septembre 2018 5 jours
Tournoi la Romagne 5 jours
Yohann Bompas 5 jours
Florent Baudouin est devenu membre 10 jours
PJTT vient de remporter le trophée 50000 visites 1 mois
PJTT vient de remporter le trophée 15 membres 2 mois
Julien Rado est devenu membre 2 mois
championnat de France par classement 16 et 17 juin 2 mois

JEFFORAMA

Mai

1er Burban Eliott + 38,6 pts

2ème Brule Manuel + 19,4 pts

3ème Benjamin Pelletier +  15,3pts

Plus beau gadin : Allard Clément - 56,9 pts

sept.
08:00
La Pommeraye / Montjean
sept.
13:00
La Pommeraye
oct.